2022/09/06 10:04
皆さん、こんにちは！SiaTimeのCHIKAです。
大型で強い台風11号は週末から週明けにかけて沖縄・九州地方に接近してきました。
被害にあわれた方、謹んでお見舞申し上げます。
事前に避難対策や防御対策を講じていても、突然の突風に予期せぬことも・・・
無事、何事もなく 日本列島を過ぎ去ることを祈るばかりです。
台風や雨が降ると気圧が低くなり、体調不良を訴える方も多いようです。
『気象病‐きしょうびょう‐』とも呼ぶそうです。
そんな私も雨が降ることを予言できるほどの気象病歴10年！
梅雨時期は痛み止めが欠かせません。
気象病とは・・・
参照↓
内耳にあるセンサーが気圧の変化を感じとり、前庭神経を介して脳に情報を送る。すると自律神経のバランスが乱れ、主に交感神経が興奮。痛みの神経とくっつけば慢性痛、血管が収縮すれば頭痛・肩こりなどが起こる。
耳が関係していること、自律神経のバランスが崩れる、とても繊細な人がなりやすい！
私、繊細だったんだ・・・・(〃▽〃)
私の対処法は体全体が重くなったらぬるめのお風呂にゆっくり浸かることです。
あえてしっかり時間を取ることも大事、SiaTimeの入浴剤はアロマの香りでリラックスできます。
是非、お試しください。
